• 骨折后吃什么好

    發布時間:2015-05-05 17:35:00   來源:中國食療網   
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      骨折是一個常見的跌打損傷中的一種,說嚴重不嚴重,說不嚴重卻也會留下煩人的后遺癥。那么如何讓骨折恢復的更好、更快呢?骨折后應該吃些什么呢?在骨折后的期間,需要多久來恢復呢?下面就讓小編給大家介紹一下吧。

      骨折病人吃什么好

      骨折愈合一般按初,中好,后三期劃分,飲食也要根據病情的發展,配以不同的食物,以促進血腫吸收或骨痂生成。

      骨折初期。受傷部位淤血腫脹,經絡不通,氣血阻滯,此期治療以活血化淤,行氣消散為主。中醫認為,淤不去則骨不能生,淤去新骨生??梢?,消腫散淤為骨折愈合之首要。飲食原則以清淡為主,如蔬菜,蛋類,豆制品,水果,魚湯,廋肉汁等,忌食酸辣,燥熱,油膩,尤不可過早給以肥膩滋補之品。如骨頭湯,煲雞,燉水魚,否則,淤血積滯,難以消散,使骨痂生成遲緩,影響日后關節功能的恢復。

      傷后三至四周。淤血大部吸收,骨折恢復中期,治療宜和,以和營止痛,去淤生新,接骨續筋為主。飲食由清淡轉為適當的高營養補充,以滿足骨痂生長的需要,補充維生素A,D,鈣及蛋白質。

      傷后六至八周。骨折淤腫基本吸收,已經有骨痂形成,治療宜補,通過補益肝腎,氣血,以促進牢固的骨痂形成,以及舒筋活絡,使鄰近的關節自由靈活運動,恢復以往功能。飲食上可以解除禁忌,以高營養的食物給以進補,能飲酒者可給以,杜仲骨碎補酒,虎骨木瓜酒。

      飲食只是配合治療,掌握骨折初期宜清淡,中期宜和托,后期宜進補的原則,選擇適當的食物,對促進骨折愈合有積極的作用。

      骨折愈合時間

      人們常說:“傷筋動骨一百天”這句話有道理嗎?所謂傷筋動骨一百天其含意是機體受到外傷,引起骨折傷筋,經過一百天的治療休養可痊愈。這話是有一定的道理的,但具體情況還要作具體分析。

      骨折愈合是一個連續不斷的過程。一般來說可分為三期。

    圖說天下

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