• 什么水果能美容

    發布時間:2021-01-10 12:26:20   來源:   
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    水果中蘊含豐富的維生素以及其他營養物質,常吃水果對我們的身體很有好處,特別是水果中富含豐富的維生素,對于愛美的女性來說都知道維生素是很好的美容物質。那么那些水果的美容效果最佳呢?接下來就來為您分析。

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    蘋果:

    蘋果被成為美容之王,蘋果營養豐富,其中含有大量的維生素C可以幫助淡化色斑,對皮膚具有保濕的作用,另外蘋果含有抗氧化物,可抑制皮膚氧化抗衰老。

    西紅柿:

    西紅柿不但果肉醇厚而且汁多,果肉不甜,熱量較低。含有大量的維生素C,多食用可以祛斑美白,而且還有助于減肥哦。

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    草莓:

    草莓的含糖量比較高,而且草莓富含大量的果酸、維他命等,可以增加皮膚的彈性,還有美白、保濕、幫助睡眠的作用。

    櫻桃:

    櫻桃可以調理腸胃,幫助氣血不足的人補血補腎,幫助消化。櫻桃含有大量維他命C能滋潤美白皮膚,抑制黑色素形成。另外,櫻桃中所含的果酸還能促進角質層的形成。

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    檸檬:

    檸檬是美容佳品,含有豐富的維他命C,經常選做化妝品護膚品的原材料。及有美白凈膚、祛色斑、緊膚、潤膚、抗肌膚老化等功效。

    桔子:

    桔子中所含的有機酸能夠增強肌膚彈性,每天用桔皮擦臉可以祛除面部小細紋,防止皺紋的生成。

    菠蘿:

    幫助淡化色斑、使皮膚滋潤、有光澤,祛除角質促進皮膚新陳代謝,另外菠蘿酶能有效去除牙齒表面的污垢,令牙齒潔白如玉。

    桃:

    桃含有豐富的果酸具有保濕功效,清除毛孔中的污垢,預防皺紋,促進血液循環,使面部膚色健康、紅潤。

    圖說天下

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