• 夏季飲食別馬虎

    三、細菌性痢疾,簡稱菌痢通常起病急驟,先是畏寒發熱,后腹痛腹瀉等。中毒型菌痢病人可極度衰竭,出現中毒性休克,多見于2歲以下的嬰幼兒。因此,搞好飲食、飲水衛生和糞便管理,大力消
    2009-06-09

    夏季養生 湯水群集

    本文導讀:夏季天氣炎熱,暑為陽邪,耗氣又傷津,易令老人們胃口變差,消化功能減弱。在暑熱、濕氣重的情況下,出汗量較多。因此,喝些湯茶宜以清補,解除暑氣,對夏天養生大有裨益?,F在就給
    2009-06-08

    別被冷藏食品的霉族忽悠了

    本文導讀:炎炎夏日,人們免不了吃冰箱里的食物,但這種夏季飲食習慣引起的腹瀉也隨之而來。 人們一般將未吃完的飯菜放置的冰箱冷藏層溫度一般為2℃~12℃,這正在嗜冷菌的生長適宜
    2009-06-05

    “五多” 飲食法 中暑無影蹤

    本文導讀:盛夏時節,環境溫度過高,空氣濕度大,人體內熱量不易散發,熱量積存過多,這樣會導致體溫調節中樞失控而發生中暑,因此,防暑除了注意物理降溫之外,還要注意在飲食方面的調理。
    2009-06-04

    夏桃 健康天使

    本文導讀:炎夏食桃,可養陰生津,潤腸燥。若將其與一些食品巧妙配膳,對健康大有益處。 桃子性溫,味甘酸,能消暑止渴、清熱潤肺,有 肺之果 之稱,適宜肺病患者食用。桃子果實營養豐富,尤
    2009-06-03

    是誰讓夏日之“火”永無出頭之日

    本文導讀:炎炎夏日,酷暑難當,很多人有昏昏欲睡、口干舌燥、心煩多汗、食欲不振等癥狀出現,要解除這些癥狀,就得從飲食男女方面注意多食清淡解暑食物。 怎么吃呢?可通過對瓜果蔬
    2009-05-31

    您還被便秘困擾嗎

    本文導讀: 由于醋的酸性成分與胃里的消化液相似,故而食醋可以起到刺激腸胃、促進腸道蠕動的作用。 人在飽腹時,由于腸道被填滿,醋不易刺激到腸胃,故食醋通便,最好選在早晚空腹時
    2009-05-26
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