• 初夏時節正確的養生保健方法知多少

    初夏時節正確的養生保健方法知多少

    進入初夏時節,人們的新陳代謝加快,心腦血液供給不足,常使人煩躁不安,倦怠懶散。因此,從初夏開始,我們應合理安排作息時間,及時補充營養物質,采取正確的養生保健方法,以便更好的度過夏
    2021-01-09
    立夏養生安然度炎夏

    立夏養生安然度炎夏

    5月6日為立夏節氣,此時天氣逐漸炎熱,萬物繁茂,人們的生理狀態也發生一定的改變。夏季與心氣相通,夏季有利于心臟的生理活動。順四時是養生的首要原則,因此,要順應節氣的變化,注意
    2021-01-09
    夏日養生四原則

    夏日養生四原則

    立夏一到,炎炎的夏日就隆重登場了。天津中醫藥大學第一附屬醫院營養科主任李艷玲在此提示,暑、濕、汽為夏天的主令,且常夾有火熱之氣,因此,公眾夏日養生要注意遵循四個原則。 1
    2021-01-09
    夏日降暑心臟別著涼

    夏日降暑心臟別著涼

    隨著立夏的來臨,夏天的腳步聲清晰可聞。立夏表示即將告別春天,是夏天的開始。此時天氣漸熱,植物繁盛,一年中最炎熱的氣候也由此開始。
    根據順應四時的養生法則,人在整個夏季
    2021-01-09
    立夏養生全攻略

    立夏養生全攻略

    今年5月6日,為立夏節氣。我國自古習慣以立夏作為夏季開始的日子。立夏過后,全國各地的氣溫就明顯升高,許多地方都已經超過攝氏30度了。在這逐漸炎熱起來的立夏季節,我們應如何
    2021-01-09
    夏季養生方法要謹慎

    夏季養生方法要謹慎

    夏季天氣炎熱,不少人都喜歡喝涼茶,認為多喝就能去暑、瀉火,可是一些人就因飲涼茶而導致胃腸弱不禁風。為此,醫學專家建議說,夏天人們選擇養生方法要謹慎,不要亂瀉火,以免養出疾病
    2021-01-09
    立夏養心神宜靜不宜怒

    立夏養心神宜靜不宜怒

    立夏到來,意味著炎熱的夏季拉開序幕。氣溫漸升,日光漸燥,身體各臟器也隨之發生不小的變化。南京市中西醫結合醫院中醫科主任王東旭指出,作為暮春與盛夏的過渡期,立夏前后要格外
    2021-01-09

    酷夏多號脈,預知心臟疾病征兆

    酷夏,氣溫與濕度相對較高,老年人心血管系統疾病容易高發。這時候我們建議,老年人應自己隨時摸摸脈搏,觀察脈搏跳動是否正常,尤其在感到頭暈、乏力、胸悶、心悸等身體不適時
    2021-01-09

    夏季天氣濕熱 穿衣不宜過緊

    夏天來了,很多愛美女性開始穿著緊身的連褲襪。但是,緊身褲襪在帶來美麗的同時,可能對健康造成危害。

    皮膚比較干的女性選擇緊 身褲襪時需要注意,大多數連褲襪都是化纖質
    2021-01-09

    夏季服用藿香正氣水祛暑的三點注意

    藿香正氣水是家庭常備的中成藥,具有祛暑解表、化濕和中、扶正祛邪的功效,適用于惡寒發熱、頭身困重、胸悶腹滿、惡心嘔吐、泄瀉等癥,臨床應用很廣。但藿香正氣水是一種酊
    2021-01-09
    夏季上火注意事項

    夏季上火注意事項

    不知不覺夏季已經悄悄來臨,夏季是一年之中陽氣最旺盛的季節,人體的上火癥狀在夏季也是最為頻繁的時候,是人體防火的關鍵時期。夏季防止上火吃什么一、少吃溫熱性水果夏天多吃荔
    2021-01-09

    夏季生紅眼病 鹽水熱敷很有效

      幾乎每個夏天,紅眼病都可能大范圍流行。供職于慈銘健康體檢管理集團、有著幾十年臨床經驗的眼科副主任醫師燕嬿推薦大家,這段時間不妨多用淡鹽水敷眼?! ∨R床這么多年,每
    2021-01-09

    做到7件事,保秋日運動安全

      1.穿著棉制服裝

      淺顏色的衣服可以減少熱量的吸收,穿起來比較涼快;深顏色的衣服會吸收更多的熱能,穿起來比較悶熱。棉織品透熱、吸汗優于化纖制品。所以,秋季運動著
    2021-01-09

    夏季口腔潰瘍 吃清暑益氣丸

      夏天,戶外的炎熱常使人們汗流浹背,若不注意降溫、保持體內水分,很容易使人體耗氣傷津,出現發熱、口渴、自汗、疲乏犯困、不思飲食、胸滿身重、大便溏薄等中暑兼有氣虛的表
    2021-01-09

    解決汗斑痤瘡等幾大護膚死角

    夏天是一個屬于女性的季節!但是燦爛夏季在展示美眉驕人身材的同時,也會給女性的肌膚呵護帶來一些麻煩。如果其間女性朋友能夠做好防曬防菌防皮膚脫水的措施,那么,您的肌膚將會和
    2021-01-09

    炎炎夏日 全套護理秘籍全教你

    不需要大汗淋漓地運動,就可以在炎炎夏日看起來年輕又有活力。護膚、彩妝到護發,全套秘決傳授給你。




      ◆你需要知道的防曬知識



      對于嬌嫩的肌膚,涂抹防曬產品比其
    2021-01-09

    火辣迷人夏季對策 領教達人定制50靚招

    夏天是什么?在男人眼中,夏天是女人們性感的比基尼;而在女人眼中,夏天是比氣溫更火辣的美麗!如果這個夏天你不想讓自己表現得很乏味,就快來領教cosmo為你訂制的50靚招!


      磨砂:短
    2021-01-09

    按摩食補齊上陣 有效防治空調病

      隨著初夏的到來,辦公室的空調越開越大,不少人因為長期處于低溫中,身體開始出現一些小病痛了。這些都是吹空氣惹的病。今天小編教大家如何預防空調病,呵護我們的健康。

    .hz
    2021-01-09

    夏季飲食有宜有忌 適時調理是關鍵

      夏天到了,隨著氣溫的升高,人的食欲也會隨著發生變化,所以在飲食上也要注意做些調整。專家表示,夏季飲食有宜有忌,日常一定要注意調整。



      宜定時

      專家表示,夏季一
    2021-01-09

    夏季防曬保濕方法

      炎炎的夏季,防曬保濕很重要,強烈紫外線的照射讓MM的肌膚面臨種種災難,稍不留神就讓MM變成“小黑妞”,這時候要是來一款防曬保濕霜來拯救你干渴曬黑的肌膚,那絕對
    2021-01-09

    分清體質再補 夏天五行人吃什么藥膳

      分清體質再補 夏天五行人吃什么藥膳

      夏季養生要注重心境平靜,靜養以順應自然界陰陽氣交接的變化,避免烈日下暴曬,多靜少動,尤其應避免劇烈運動,以免耗氣傷陰

      飲食
    2021-01-09

    夏季常常修腳,可能會讓繭子越來越厚

      腳繭被撕扯后會變得更厚

      很多人喜歡在很放松的環境下擺弄自己的腳,不由自主地撕扯腳繭,或者用剪刀、指甲刀去除腳繭。其實,這樣做不僅容易造成修剪處皮膚不齊整,腳
    2021-01-09

    端午補陽對你養生方法

    端午時節是補陽最佳時期,端午處于六月,正是大自然到了最熱烈奔放的時候,山野間的野草也有情,草叢中的野花也養生,在古代古人都比較重視這個養生時節。八九成的人體內陽氣不足,
    2021-01-09
    春夏養生原則三分養陽七分補陰

    春夏養生原則三分養陽七分補陰

    “春夏養陽”語出《素問·四氣調神大論篇》,系中醫因時制宜養生原則之一。 那么如何養生呢?接下來我們一起來了解一下吧。春夏養生原則三分養陽七分補陰謂春夏之時,自然界陽氣
    2021-01-09

    三伏氣溫高攀,如何防范暑熱

      今年“三伏”是哪天?

      2012年6月21日“癸丑”是夏至。往后數第一個“庚日”是6月28日“庚申”,第三個庚日是7月18日&ldq
    2021-01-09
    偷看校草洗澡,免费一级毛片激情高潮,亚洲国产精品尤物yw在线观看