• 夏日炎炎熱成狗,總愛拉稀是啥原因?

    發布時間:2021-01-09 19:13:18   來源:   
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    夏季腹瀉的原因有哪些?

    夏季腹瀉多發,原因主要有一下這些方面:

    夏季氣候濕熱,較高的溫度和濕度,給細菌的繁殖傳播創造了良好條件;

    夏天也是蒼蠅、蚊蟲、蟑螂這些害蟲的活躍季節,它們的活躍也促進了病菌的傳播;

    夏季溫度高,食物表面的微生物同樣繁殖活躍,食物相較于其他季節更容易腐敗變質;

    唾液中的溶菌酶和胃液中的胃酸可以殺死細菌,有抵御細菌入侵的作用。但在夏天,大量地飲水容易稀釋各種消化液,降低胃腸道的抵抗力;

    吃冷飲是大家在夏季十分偏愛的消暑方法,它可以緩解高溫帶來的不適,但冷飲很容易對人的胃腸道造成刺激,引起腹瀉。

    腹瀉傷不起

    問:我最愛的冰淇淋也不能吃了嗎?傷不起,這樣的人生還有何意義······

    答:不是不能吃,吃的時候需注意不宜過量。有些人的胃腸道比較脆弱,更加應該少吃或不吃。

    問:這么多事都會引起腹瀉,真是可怕啊!腹瀉了之后可以吃點抗生素壓壓驚么?

    答:腹瀉不需要立即服用抗生素,90%的腹瀉可以自行停止,隨意服用抗生素容易擾亂腸道菌群,得不償失。

    問:難道我就只能坐以待“瀉”嗎?

    答:腹瀉容易導致電解質紊亂,如果不能排除食物中毒的原因,應及時到醫院就診,明確原因,在醫生的指導下進行治療,切勿病因不明時私自用藥。

    預防夏季腹瀉,這幾點是關鍵

    1、勤洗手。所謂病從口入,而最容易進入我們嘴里的細菌其實在我們的手上。

    2、做好衛生工作。盡量消滅室內蒼蠅、蚊蟲、蟑螂,保持室內潔凈。

    3、食物充分加熱。平時生活中,盡量食用煮熟燒透了的新鮮食物,如果有未吃完的食物,要及時放入冰箱冷藏,再次食用的時候要記得充分加熱滅菌。

    4、少吃生冷食物。主要說的就是控制冷飲的攝入量和食用頻率,以減少對胃腸道的刺激。

    5、注意腹部保暖。夏季天氣炎熱,人難免容易貪涼,很容易受涼,這也是腹瀉的原因之一,晚上睡覺最好把空調調到適當的溫度,避免冷風直吹,也可以再腹部蓋上小毯。

    圖說天下

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