• 冬天臉發紅發燙怎么緩解

    發布時間:2021-01-09 20:58:49   來源:   
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    在醫學上,冬天臉發燙發紅這種現象被稱之為“臉部潮紅”。臉紅常發于冬季,因為冬天室內外溫度低,驟變的溫度會引起臉部微血管收縮力衰減或爆裂,從而會讓臉蛋泛紅。那么冬天臉發紅發燙怎么緩解呢?接下來就為大家介紹。

    冬天臉發紅發燙怎么緩解

    1.注意保暖

    在冬季拒絕冷熱交替,建議大家外出時盡量避免臉部著涼,以防止遭來急劇的溫差變化導致臉發紅發燙。因此外出可以帶上口罩,為面部保暖,從而可以有效預防臉部發紅。

    2.注意飲食

    容易臉紅的人,應該少吃會增加血管擴張的食物,如咖啡、茶、可樂等含咖啡因的食物。補充一些維生素B也有助于神經修復并能起安神作用。此外,應該避免日光的暴曬,酒、辛辣和刺激的食物,少生氣、緊張或過度興奮,因為這些都會促成臉部泛紅。

    3.遠離激素

    安全護膚不建議使用激素類產品,這類產品容易導致肌膚在冬天出現臉紅癥狀。應該多使用溫和無刺激的溫和類護膚品!除此之外,還需要溫水潔面、注意防曬、適當補水保濕。

    4.補水保濕

    冬天一定要做足臉部保水保濕,尤其是臉部屬于敏感肌,臉容易發紅發燙的人更應該在冬天注意護膚工作。臉紅主要是因為臉上角質層較薄,而冬天干燥的寒風會帶走臉上的水分,當臉部皮膚出現缺水的時候就會出現臉紅的現象。

    5.在適當的時間清潔肌膚

    冬季室外的氣溫較低,回到家之后不要馬上進行包括沐浴在內的任何清潔工作。因為肌膚需要一段時間才能變暖,在變暖前接觸到熱水會導致肌膚突然受到刺激以至于泛紅,引發甚至加重紅血絲問題。而且根據肌膚的生物鐘屬性,在晚上8-9點這個時間肌膚狀態非常不穩定,應在最好在8點之前或是9點以后進行潔面、沐浴或其他保養工作。

    通過對上文的閱讀,相信大家對冬天臉發紅發燙怎么緩解已經有所了解了,希望以上內容可以幫助到大家,祝你生活愉快,身體健康。

    圖說天下

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